Les audios · Addictions
Tabac et dépendances : des audios à replacer dans votre démarche
Choisissez un sujet proche de votre besoin et découvrez les informations de chaque enregistrement.
Cette catégorie comprend des thèmes liés au tabac, à l’alcool ou aux jeux. Un enregistrement général ne peut pas évaluer votre situation ni construire un suivi adapté.
Choisir avec les bons repères
Lisez chaque fiche et ses limites avant d’acheter. Les audios ne garantissent pas l’arrêt d’une consommation et ne remplacent pas un accompagnement spécialisé.
Pour l’alcool en particulier, ne préparez pas un sevrage à partir d’un audio : demandez un avis médical. Votre sécurité et votre prise en charge passent avant l’achat d’un enregistrement.
