Qu’est ce que l’hypnose ?

Cet article traite de ce qu’est l’hypnose et de ses possibilités sur fond d’interview avec le Dr Benhaiem.

La grande différence entre la thérapie classique et l’hypnothérapie est qu’on va plutôt chercher à faire ressentir les choses plutôt que les comprendre et les rendre intelligibles.

Lorsque je travaille sur des personnes qui viennent me consulter, l’angle de travail est souvent de laisser de côté toute la partie intellectuelle et la compréhension peut avoir d’une situation.

Nous allons plus travailler sur la manière dont l’émotion se met en place, d’aller la ressentir dans le corps et s’autorisr grâce à la prise de conscience que l’on en fait et les états hypnotiques à en modifier ce même ressenti jusqu’à en faire quelque chose de décalé.

Ainsi la compréhension que l’on en avait trouve un nouveau cadre et la thérapie peut alors avancer plus rapidement, car l’émotion en lien avec le “problème” (ou plutôt le message hypnotique voire le symptôme) à trouvé un nouvel écho…

En quelque sorte, l’idée est d’OSER IMAGINER ses propres possibilités pour créer un changement intérieur, jusqu’à le ressentir, jusqu’à le vivre.

Le travail thérapeutique fait en cabinet finit par devenir l’impulsion qui permettra à la personne de rendre concret son projet ou objectif, une fois dehors, pour s’autoriser à installer du neuf et vivre les résultats positifs de ces tentatives.

Plus d’informations Interview du Dr Benhaiem