Comment Zen et Hypnose aident à vivre mieux ?
Bonjour à tous,
Voici un nouvel article où le Dr Benhaïem explique le lien entre ces 2 pratiques en apparence si différentes…
Le Dr Benhaïem est la personne qui a crée le Dîplome Universitaire d’Hypnose Médicale et cherche sans cesse à développer et étudier l’aspect thérapeutique sous différentes formes.
“Le zen est une voie d’authenticité et d’éveil née de l’expérience du Bouddha Shâkyamuni.”
L’hypnose à l’inverse, est souvent vue comme une pratique visant à endormir le conscient de la personne pour aller vers ses propres émotions et faire un travail introspectif plus approfondit.
Et en même temps, lorsque je travaille avec certains clients, je leur explique qu’ils sont déjà hypnotisés par leurs problème, et que nous allons travailler à les réveiller pour prendre conscience des choix qui s’offrent à eux et de chercher à comprendre comment, pleinement conscients de leur pouvoir intérieur, ils peuvent décider différemment.
Au final, les 2 pratiques ne sont pas si éloignées l’une de l’autre, voire même se complètent très bien.
Cela me rappelle le livre d’Eckhart Tolle, “le pouvoir de l’instant présent”, où lorsqu’on apprend à être vraiment présent, c’ets souvent là où l’état modifié de conscience est le plus utile…
Le lien ici
