Douleurs (Qu’il s’agisse de douleurs physiques, somatiques, ou de souffrances psychologiques…)

Durée 44.22mn

Apprenez ici de manière pragmatique le fonctionnement de l’information « douleur » dans votre cerveau.

Comment elle est perçue, fabriquée et entretenue pour faire de vous un(e) véritable gymnaste du mental.

Apprendre à modifier votre réalité intérieure, à mieux l’appréhender, et jouer avec certains mécanismes intérieurs pour prendre plus de hauteur, de distance et de recul avec cette douleur et ainsi vous apaiser au quotidien…

Je travaille depuis de nombreuses années avec des kinésithérapeutes, des ostéopathes, des rumathologues, des spécialistes qui m’adressent nombre de personnes souffrant de douleurs chroniques ou non. Lorsque nous travaillons ensemble, nous nous apercevons que la rééducation est beaucoup plus rapide et efficiente !

Et lorsqu’il s’agit de douleurs chroniques (céphalées, maux de tête, douleurs physiques ou psychosomatiques), nous arrivons soit à les diminuer, soit carrément à les supprimer.

Le but de cet audio est de vous sortir de cette habitude de souffrance pour passer à un nouvel état d’esprit, et de communiquer de manière concrète avec votre corps.

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