MP3 sur le sommeil
Bonjour Nicolas !
Je t’envoie ce petit mail pour te livrer mes sensations quant à la 1ere séance d’hypnose, l’écoute du Mp3 sur le sommeil et le bilan de la nuit :
Comme tu l’as compris (on se tutoie si tu veux bien, c’est plus simple) ma 1èreséance avec toi a été incroyablement bénéfique : je ne pensais pas pouvoir me mettre en « condition » aussi rapidement ! quant aux sensations ressenties, elles sont ultra agréables : détente et bonheur !
J’ai également téléchargé le MP3 « sommeil », que j’ai tenté d’écouter au coucher (vers 00H) : raté ! 😊 je me suis endormi avant la fin, et j’ai dormi du sommeil du juste ! je me suis réveillé, au bout de quelques heures (j’ai choisi de ne pas regarder l’heure) et j’ai de suite branché le MP3 pour réécouter la séance : mêmes agréables sensations que dans la séance de l’après-midi ! je ne me suis pas rendormi, mais j’ai décidé de me lever, et de regarder l’heure : il était 6h15 ! j’ai donc dormi environ une heure trente de plus que d’habitude…dès la 1ère séance !
Et surtout, la séance m’a procuré une sensation de bien être et une énergie positive extrêmement agréable !
Je te dis donc merci pour ton beau travail (la séance en Mp3 est vraiment agréable, autant que celle « en direct »)
Je suis donc ravi du travail entrepris avec toi !
Julien B.